Zapobieganie występowaniu stresu w środowisku pracowniczym, to niezwykle ważny aspekt. Powody pojawiania się tego zjawiska mogą być różne. Postaramy się wymienić te najczęstsze.
Zła atmosfera pracy
Atmosfera w pracy to rzecz priorytetowa. Źródłem stresu wśród pracowników bardzo często są nieuprzejmi, zbyt wymagający i nieudzielający wsparcia przełożeni oraz słabe relacje ze współpracownikami. Zadbaj o przyjemną atmosferę w firmie i integrację zespołu. Szanuj swoich pracowników i okazuj im wsparcie. To z pewnością przełoży się na wydajność ich pracy.
Zbyt duże wymagania
Jedną z rzeczy, przez które pracownicy najczęściej nie czują się dobrze w miejscu pracy są zbyt duże wymagania stawiane im przez szefa. Jeśli wiedza i umiejętności pracownika są mniejsze niż przydzielane mu zadania, nie jest on wstanie sprostać oczekiwaniom przełożonego, a to rodzi stres i frustrację. Odwrotna sytuacja również może stać się dużym problem – swoim pracownikom nigdy nie przydzielajmy obowiązków, które są znacznie niższe od ich kwalifikacji. Będą bowiem czuli się niedoceniani, a praca nie będzie sprawiała im żadnej satysfakcji.
Zbyt dużo obowiązków
Duże obciążenie pracą także może być źródłem stresu wśród naszych pracowników. Dbajmy o to, by nie przepracowywali się i nie organizujmy ich pracy tak, by działali pod presją czasu.
Restrykcyjne przestrzeganie godzin pracy
Coraz więcej pracodawców decyduje się na wprowadzenie elastycznego czasu pracy w swoich firmach. Nie dzieje się to bez powodu. Badania dowodzą, że taki system znacznie zmniejsza stres wśród pracowników.
Monotonne zadania
Brak zróżnicowania w wykonywanych obowiązkach, wciąż te same lub bardzo podobne zadania przydzielane pracownikowi także mogą być źródłem stresu i złego samopoczucia. Im praca ciekawsza, tym bardziej lubiana i chętniej wykonywana.
Brak możliwości awansu
Możliwość wspinania się po ścieżce kariery oraz pokonywanie kolejnych szczebli w hierarchii firmy daje pracownikom dużą satysfakcję i jest dla nich motorem do działania. Gdy Twoi pracownicy nie będą mogli liczyć na rozwój kariery, stopniowo zaczną odczuwać coraz mniejszy sens wykonywanej pracy, aż w końcu całkiem przestaną ją lubić.
Brak bezpieczeństwa zatrudnienia Unikaj tzw. umów śmieciowych, umów z krótkim okresem zatrudnienia, bez świadczeń i premii. Zapewnij swoim pracownikom bezpieczeństwo zatrudnienia, z pewnością pozytywnie wpłynie to na ich samopoczucie i pozbawi niepotrzebnych stresów. Źródeł stresu zawodowego może być znacznie więcej, to tylko niektóre z nich. Oczywiście trudno walczyć ze wszystkimi, jednak gdy spróbujesz wyeliminować w swoim zespole choć tych kilka wymienionych czynników, w niedługim czasie z pewnością dojrzysz różnice w efektywności funkcjonowania swojej działalności.